Jelgavas nakts pusmaratons un krosa skrējiens Jaunzēlandē

/by

Jūlija vidus visiem šosejas skrējienu cienītājiem vienmēr asociējas ar Bigbank “Skrien Latvija” Jelgavas nakts pusmaratonu. Īpašs šis skrējiens ir tāpēc, ka starts tiek dots vēlu vakarā. Arī šogad Jelgavas naksnīgajās ielās izskrēja liels skaits Tēraudiešu – kopskaitā 28.

Read more

Skriešanas sacensības “Apļi” un Rīgas atklātais čempionāts

/by

Jau otro gadu pēc kārtas, vasaras sezonā, Rīgas 84.vidusskolas sporta centrs, sadarbībā ar Suunto Latvia, Nike Latvia un SK Tērauds, rīko stadiona skriešanas seriālu “Apļi”. Sacensību dalībniekiem ir iespēja skriet 1000 metrus un 3000 metrus.

 

Read more

Tēraudiešu starti nedēļas nogalē

/by

15.-16.jūnijā Ogres vieglatlētikas stadionā norisinājās tradīcijām bagātās sacensības “Valsts Prezidenta Balva vieglatlētikā”. Sacensību pirmajā dienā 1500m distancē startēja SK “Tērauds” Treneris Jānis Razgalis, kurš ar rezultātu 3:52.64 izcīnīja 5.vietu. Jaunu personīgo rekordu 1500m distancē sasniedza Arnis Ozoliņš 3:59.60 un izcīnīja 8.vietu!

Sacensību otrajā dienā uz starta līnijas 800m devās Tēraudietis Martiņš Karlsons, kurš finišēja pēc 1:55.59.

Sestdien Daugavpilī norisinājās Latvijas Čempionāts sprinta triatlonā, kur 2.vietu M grupā izcīnīja Tēraudietis Arvis Grencbergs. Arvis veica 750m peldēšanu + 20km velo + 5km skrējienu.

17.jūnijā vasarīgos laikapstākļos norisinājās BigBank Skrien Latvija skriešanas seriāls “Ventspils piedzīvojuma parka maratons”, kur startēja kupls Tēraudiešu pulks un sasniedza teicamus rezultātus.

Pusmaratona distancē otro vietu izcīnīja Vaida Žūsinaite, kura finišu sasniedza pēc 1:20:05, ātrākais Tēraudietis pusmaratona distancē bija Jevgēnijs Turkins, kurš ar rezultātu 1:13:06 izcīnīja 4.vietu.

John Volkenandt 1:22:46

Mihails Golubevs 1:27:46

Valerijs Bairaševskis 1:32:39

 

10km skrējienā ātrākais Tēraudietis bija Kristiāns Upenieks, kurš ar rezultātu 36:19 izcīnīja 5.vietu, bet ātrākā Teraudiete bija Evita Danenberga, kura ar rezultāu 43:08 izcīnīja 5.vietu kopvērtējumā.

Valdis Aņikejevs 37:47

Jānis Mūrnieks 39:53

Vitālijs Čibisovs 43:13

Raimonds Šteins 43:42

Normunds Upenieks 44:00

Kārlis Liepkauls 45:27

Santa Suta-Zute 47:29

5km garajā distancē nepārspēts bija SK”Tērauds” Treneris Jānis Razgalis, kurš ar rezultātu 16:16 izcīnīja uzvaru, ātrākā Tēraudiete šajā distancē bija Gundega Vancāne 21:41.

Arnis Ozoliņš 17:18

Anete Upeniece 23:07

Ilze Rēdere 23:56

Renāte Kubliņa-Ķemere 27:30

Kā arī veiksmīgi šo distanci nūjoja Iveta Radiņa-Liepkaula, kura finišu sasniedza pēc 39 minūtēm un 34 sekundēm.

Komandu kopvērtējumā SK”Tērauds” komanda izcīnīja 3.vietu, tikai nedaudz atpaliekot no līderiem.

Tiekamies 14.jūlijā Jelgavā, kur norisināsies piektais BigBank Skrien Latvija skriešanas seriāla posms, kā arī sekojam līdzi Tēraudiešu startiem, jo vasaras sezona ir saspringta ar lielākām un mazākām sacencībām kurās startē Tēraudieši, tāpēc sekojam līdzi un atbalstām savējos, jo komandā ir spēks.

Veiksmīgu jauno darba nedēļu vēlot,

SK “Tērauds”

Tēraudiešu starti nedēļas nogalē

/by

Šodien vasarīgajos laikapstākļos Salaspilī norisinājās Ezerkauliņu Salaspils pilsētas pusmaratons, kur ar lieliskiem rezultātiem startēja vairāki Tēraudieši.

Pusmaratona distancē otro vietu izcīnīja SK”Tērauds” Treneris Jānis Višķers, kurš distanci veica 01:08:47, kā arī šajā distancē startēja jaunais kluba biedrs no Vācijas John Volkenandt, kurš pusmaratona distanci veica 01:28:40.

10,55km garajā distancē lieliski startēja Tēraudiete Evita Danenberga, kura ar rezultātu 43:57 izcīnīja 2.vietu kopvērtējumā un bija ātrākā savā vecuma grupā.

Lielāks Tēraudiešu pulks startēja 5,27km distancē, ātrākais Tēraudietis bija Jānis Mūrnieks, kurš ar rezultātu 00:18:31 izcīnīja otro vietu kopvērtējumā.

Arvis Grencbergs 18:56

Mihails Golubevs 19:08

Gvido Kalniņš 19:38

Raimonds Šteins 21:06

Valerijs Bairaševskis 21:30

Paralēli Ezerkauliņu Salaspils pilsētas pusmaratonam Šveices pilsētā Ženēvā lieliski startēja divi Tēraudieši, kuri piedalījās “Ecotrail Geneve” sacensībās. Abi Tēraudieši startēja 18km garajā distancē Tēraudietis Kārlis Liepkauls izcīnīja 13.vietu kopvērtējumā, bet Iveta Radiņa – Liepkaula  bija nepārspējama nūjošanā un svinēja uzvaru.

Lepojamies ar Tēraudiešu startiem un novēlam aktīvu nedeļas nogali.

Tiekamies pēc divām nedēļām Ventspilī, kur 16.jūnijā norisināsies Ventspils Piedzīvojumu parka maratons.

Notikumiem un sacensībām bagātā nedēļas nogale!

/by

Maija mēneša noslēdzošajā nedēļas nogalē Tēraudieši negulēja pludmalē un nesauļojās, bet gan saulainos un pat ļoti karstos laikapstākļos cīnījās par goda pjedestāliem un par jauniem rekordiem cīnoties ne tikai Latvijā, bet arī ārzemēs.

Read more

Personīgiem rekordiem un jauniem sasniegumiem bagāta nedēļa.

/by

Jau nedēļas vidū Mūsu kluba treneris Jānis Razgalis Igaunijā piedalījās 3000 metru skrējienā, bet šodien Lattelecom Rīgas Maratonā tika uzstādīti ne tikai jauni personīgie rekordi, bet laboti arī kluba rekordi! Read more

Tēraudieši turpina veiksmīgi startēt jaunajā sacensību sezonā

/by

5.maijā, saulainā un siltā sestdienā, visi mežu taku skrējēji pulcējās OGRĒ, lai piedalītos ZILO KALNU STIRNU BUKA sacensībās, bet Ķegumā notika “Stipro skrējiens”.

Read more

Tēraudieši sasniedz jaunus rekordus un lieliski startē “BigBank” Skrien Latvija otrajā posmā

/by

29.aprilī Daugavpilī norisinājās “BigBank” Skrien Latvija otrais posms, kur ar lieliskiem rezultātiem startēja Tēraudieši. Pulkstens 10:00 uz starta līnijas devās 5km skrējēji, kur pārliecinošu uzvaru izcīnīja SK “Tērauds” Treneris Jānis Razgalis (0:16:43), var piebilst, ka Jānis uzvarēja arī pirmajā posmā. Pirmajā sešiniekā bija vēl divi Tēraudieši Arnis Ozoliņš ar rezultātu (0:17:44) izcīnīja 4.vietu un sešas sekundes vēlāk finišēja Kristiāns Upenieks (0:17:50). Ātrākā Tēraudiete 5km distancē bija Gundega Vancāne, kura ar rezultātu (0:21:50), izcīnīja 7.vietu Sieviešu konkurencē.

Ilze Rēdere: 0:24:04

Krišjānis Kapustāns: 0:24:36

Anete Upeniece: 0:32:45

 

Stundu vēlāk tika dots starts 10km skrējējiem un pusmaratonistiem. Šoreiz Jevgēniju Turkinu varēja redzēt 10km distancē, kur ar rezultātu 0:34:46 Jevgēnijs izcīnīja uzvaru.

Krists Siņicins: 0:35:23

Valdis Aņikejevs: 0:38:00

Jānis Mūrnieks 0:38:35

Evita Danenberga: 0:43:05

Jānis Kapustāns: 0:43:22

Vieda Lūsa: 0:44:11

Sanita Laicāne 0:45:13

Raimonds Šteins 0:45:32

Agnese Zīmele 0:57:44

  

Pusmaratona distancē varēja vērot ļoti interesantu skrējienu kā Vīru tā arī Sieviešu konkurencē. Tāpat kā pirmajā posmā Liepājā skrējiena vadībā izvirzījās Jānis Giregensons un SK “Tērauds” Treneris Jānis Višķers, visu distanci skrienot soli solī un uzvarētājs tika noskaidrots pēdējos kilometros. Šoreiz SK “Tērauds” Treneris Jānis Višķers atkal piekāpās Janim Girgensonam un ar lielisku rezultātu 1:06:40 izcīnīja otro vietu. Lielisku rezultātu kā arī jaunu personīgo rekordu sasniedza Valerijs Bairaševskis (1:34:10)

 

Interesantu cīņu varēja vērot arī sieviešu konkurencē, kur distances pirmajā pusē līderpozīcijas turēja SK”Tērauds” jaunā kluba dalībniece un Olimpiete Vaida Žusinaite, bet distances otrajā pusē tempu kāpināja Ilona Marhele, tāpēc šoreiz Vaida ar rezultātu 1:20:59 izcīnīja otro vietu.

Vēlamies apsveikt ikvienu Tēraudieti, kurš cīnījās un spēja pierādīt sevi trasē, jo tāpat kā Liepājā Tērauds komanda izcīnija pirmo vietu komandas vērtējumā un saglabā līdera pozīcijas.

Turpinām aktīvi trenēties un tiekamies 27.maijā Rēzeknē, kur norisināsies “BigBank” Skrien Latvija trešais posms.

Lai veiksmīgas brīvdienas.

 

 

Tēraudieši turpina veiksmīgi atklāt jauno sacensību sezonu

/by

Iestājoties vasarīgiem laikapstākļiem tiek atklāta sacensībām bagātā skriešanas sezona. Pirms nedēļas Tēraudieši veiksmīgi sezonu sāka šosejas skrējienos, jo 7.aprilī Liepājā tika dots starts pirmajam BigBank Skrien Latvija posmam. Vakar 14.aprilī Tēraudieši atklāja taku skriešanas sezonu, jo Tērvetes mežā norisinājās pirmais Stirnu Buka posms.

Zaķa distancē startēja divi Teraudieši:

Krists Siņicins 00:46:01 / 5.vieta

Jānis Mūrnieks 00:48:09 / 6.vieta

Stirnu Buka distancē startēja trīs Tēraudieši uz goda pjedestāla otrā pakāpiena kāpa Jevgēnijs Turkins, kurš distanci veica 1:34:00, kā arī šajā pašā distancē veiksmīgi startēja Aldis Bušs, kurš ar rezultātu 1:55:54, izcīnīja 21.vietu savā grupā, kā arī Anastasija Čekriževa distanci veica 03:04:01.

Paralēli Stirnu Bukam, savu triatlonu sezonu veiksmīgi sāka Tēraudietis Arvis Grencbergs, kurš vakar Siguldā akvatlonā (400m peldēšana un 3000m skrejienā) izcīnīja 1.vietu M grupā.

 

Tiekamies pēc divām nedēļām Daugavpilī, kur norisināsies otrais BigBank Skrien Latvija posms, kā arī 5.maijā Ogres zilajos kalnos, kur cīnīsimies un pierādīsim cik stipri esam taku skriešanā, kā arī sekosim līdzi Tēraudieša startiem, jo sacensībām bagātā sezona ir sākusies, lai izdodās sasniegt izvirzītos mērķus kopā.

Tiekamies trasē!

Tēraudieši jauniem rekordiem atklāj jauno skriešanas sezonu

/by

Sestdien, 7.aprilī tika atklāts Baltijā lielākais skriešanas seriāls Bigbank Skrien Latvija, kas ik gadu pulcē tūkstošiem skriešanas profesionāļu un entuziastu. Šogad seriāla Bigbank Skrien Latvija pirmais posms bija īpaši vasarīgs un jauniem rekordiem bagāts.

Pirmie starta līniju Liepājā pulksten 11:00 šķērsoja pusmaratonisti, pusmaratona distancē otro vietu izcīnīja SK”Tērauds” Treneris Jānis Višķers, kurš finišēja pēc 1:06:59, tikai par vienu sekundi atpaliekot no uzvaretāja Jāņa Girgensona (1:06:58), Jevgēnijs Turkins ar rezultātu 1:11:13 izcīnīja 6.vietu un jaunu personīgo rekordu sasniedza Valerijs Bairaševskis 1:36:26, kurš savu iepriekšējo rezultātu laboja par 8 minūtēm.

11:10 starta līniju šķērsoja 5 un 10km skrējāji, kā arī distancē devās nūjotāji. Ar lielisku rezultātu un pārliecinošu uzvaru pirmajā posmā 5km distancē izcīnīja SK”Tērauds”Jānis Razgalis (0:16:32), kā trešais finišēja Arnis Ozoliņš (0:17:29)

Mārtiņš Karlsons 0:19:19

Gundega Vancāne 0:21:31

Anete Upeniece 0:22:52

Ilze Rēdere 0:23:47

Krišjānis Kapustāns 0:24:52

Sofija Jeļčaņinova 0:30:56

Nataļja Armanda 0:32:25

 

 

10km distancē pirmajā sešiniekā bija divi Tēraudieši Krists Siņicins, kurš sasniedza savu personīgo rekordu un ar rezultātu 0:36:08 izcīnīja 4.vietu, netālus aiz Krista finišēja Valdis Aņikejevs, kurš ar rezultātu 0:37:46 izcīnīja 5.vietu

Jānis Mūrnieks 0:39:36

Jānis Kapustāns 0:43:07

Raimonds Šteins 0:44:07

Vieda Lūsa 0:44:52

Kārlis Liepkauls 0:47:20

Ar katru gadu sporta klubs attīstās un veicina veselīgu dzīvesveidu sabiedrībā. Ar prieku paziņojam, ka esam ātri ne tikai skriešanas distancēs, bet Tēraudiešus var redzēt arī nūjojot. Liepājā uz starta līnijas nūjošanā devās Iveta Radiņa-Liepkaula, kura ar rezultātu 0:40:18 izcīnīja 5.vietu savā vecuma grupā.

Apsveicam SK”Tērauds”/Nike komandu, kura pirmajā Bigbank Skrien Latvija seriāla posmā izcīnīja uzvaru komandas kopvērtējumā, šogad norisināsies interesanta un aizraujoša cīņa komandas vērtējumā, paldies ikvienam Tēraudietim, kurš cīnās un palīdz komandai sasniegt izvirzītos mērķus.

Lai vasarīgas brīvdienas, turpinam skriet un tiekamies 29.aprilī Daugavpilī, kur norisināsies otrais Bigbank Skien Latvija posms – Daugavpils pusmaratons.

Tiekamies trasē!