Dz.datums: 18.01.1979.
Vecuma grupa: S-40

Sporta klase: III klase
Iestāšanās klubā: 01.11.2015

Personīgie rekordi:

800 m (stadions): 2:46.9

1000 m  (stadions): 3:36.9

3000 m (stadions): 13:02.5

3 km: 12:55

5 km (šoseja): 22:46

5.3km (šoseja): 22:51

5.5 km (šoseja): 23:47

10 km (šoseja): 48:06

10.6 km (šoseja): 50:01

Ilze Rēdere

800 m (Stadions)

RezultātsVietaVec.Gr.Sac.dat.Sacensības
2:46.992S4007.07.2018.5. Latvijas čempionāts vieglatlētikā veterāniem

1000 m (Stadions)

RezultātsVietaVec.Gr.Sac.dat.Sacensības
3:36.931998.g. un vecākas07.07.2018.“Apļi” 2018
3:42.221997.g. un vecākas30.09.2017.“Apļi”2017, 3.posms
3:42.421997.g.un vecākas28.10.2017.“Apļi”2017, 4.posms

3000 m (Stadions)

RezultātsVietaVec.Gr.Sac.dat.Sacensības
13:02.54S28.09.2019.“Apļi”2019, 3.posms

3 km(Kross)

RezultātsVietaVec.Gr.Sac.dat.Sacensības
12:554S-3018.11.2016.Rembates aplis

3.9 km (Šoseja)

RezultātsVietaVec.Gr.Sac.dat.Sacensības
16:505S18.11.2019.4.Līvenhofas skrējiens

5 km(Šoseja)

RezultātsVietaVec.Gr.Sac.dat.Sacensības
22:467S-3010.09.2016.NIKE RIGA RUN

5.3km(Šoseja)

RezultātsVietaVec.Gr.Sac.dat.Sacensības
22:5112ST10.08.2019.Kuldīgas pusmaratons 2019
23:0013ST14.07.2018.Jelgavas Nakts pusmaratons
23:1417ST12.08.2018.Kuldīgas pusmartons
23:2114ST13.07.2019.Jelgavas nakts pusmaratons 2019
23:2414ST19.10.2019.Siguldas pusmaratons 2019
23:5611ST17.06.2018.Ventspils Piedzīvojumu parka maratons
24:0212ST13.08.2016.Kuldīgas pusmaratons
24:0214ST08.10.2016.Siguldas pusmaratons
24:4330ST23.07.2016.Sportland Jelgavas nakts pusmaratons
25:092S425.05.2019.Ezerkauliņu Salaspils pilsētas pusmaratons 2019
25:4012ST07.10.2017.Siguldas pusmaratons
26:1521ST19.06.2016Ventspils piedzīvojuma parka maratons

5.5 km(Šoseja)

RezultātsVietaVec.Gr.Sac.dat.Sacensības
23:478ST07.04.2018.Liepājas pusmaratons
24:049ST29.04.2018.Daugavpils pusmaratons
25:165SP530.08.2018.“Izskrien Rīgu” 2018, Grīziņkalns

6 km(Šoseja)

RezultātsVietaVec.Gr.Sac.dat.Sacensības
26:198ST15.09.2019.Valmieras maratons 2019
27:3915ST18.09.2016.Sportlat Valmieras maratons

10 km(Šoseja)

RezultātsVietaVec.Gr.Sac.dat.Sacensības
48:0620SD 30-3920.05.2018.Lattelecom Rīgas Maratons

10.6 km (Šoseja)

RezultātsVietaVec. gr.Sac. dat.Sacensības
50:0111SN 3013.10.2018.Siguldas pusmaratons
58:368S 3028.05.2016.Ezerkauliņu Salaspils pusmaratons

10.8 km (Šoseja)

RezultātsVietaVec. gr.Sac. dat.Sacensības
53:004S 3018.11.2016.Rembates aplis 2017

14 km (kross)

RezultātsVietaVec. gr.Sac. dat.Sacensības
1:51:49106SZ325.06.2016.Ventas ielejas Stirnu Buks- Zaķa distance