Pirmajā sacensību dienā Renārs startēja 1500m distancē un ar rezultātu 4:13.03 izcīnīja 2.vietu. Sacensību otrajā dienā Renārs startēja 3000m distancē un ar rezultātu 9:18.98 kļuva par divkārtēju Latvijas vicečempionu. 

Nedēļas nogalē Tēraudieši turpināja izaicināt sevi uz ātriem skrējieniem. Valmieras jaunajā manēžā Tēraudieši sacentās 1000m un 3000m distancē.

1000m distancē ātrākais bija Lauris Lapsa 2:34.1

3000m distancē ātrākais bija Valdis Aņikejevs 9:54.0

Arvis Grencbergs ar rezultātu 9:59.3 izcīnīja 2.vietu

Emīls Stiprais ar rezultātu  10:02.9 izcīnīja 1.vietu savā vecuma grupā (3.vieta kopvērtējumā)

Raimonds Šteins ar rezultātu 11:08.0 izcīnīja 3.vietu savā vecuma grupā

Paldies SK “Tērauds” lielākajam atbalstītājam Nike Latvija komandai, kura nodrošināja lieliskas balvas ātrākajiem Tēraudiešiem. Lepojamies ar Tēraudiešu startiem un tiekamies nākamajos skrējienos.

Lai aktīva un sportiska jaunā skriešanas nedēļa.

Teicami startēja pusmaratona skējēji, kur ātrāko laiku sasniedza Jānis Višķers 1:07:10, bet Rimi Rīgas maratona uzvaru izcīnīja Jevgenijs Turkins ar rezultātu 1:10:43, bet trešo vietu ar rezultātu 1:12:36 izcīnīja John Volkenandt

Arnis Ozoliņš sasniedza jaunu personīgo rekordu 1:13:28 

Normunds Upenieks 1:28:00

Vēlāk uz startu devās 5,5 km skrējēji, kur teicami startēja Tēraudieši un izcīnīja vairākas uzvaras. Aigars Feteris bija nepārspējams un ar lielu pārliecību ieskrēja kā uzvarētājs ar rezultātu 17:38, kā arī mūs patīkami iepriecināja Anete Upeniece, kura finišu taisnē ieskrēja kā līdere un izcīnīja uzvaru 5,5km distancē sieviešu konkurencē ar rezultātu 23:43

Prieks un lepnums par mūsu 5,5km skrējējiem, jo Krišjānim-Kristapam Kapustānam izdevās sasniegt jaunu personīgo rekordu 20:58, kā arī jaunu rekordu izdevās sasniegt Jānim Kapustānam 21:42

Paralēli Rimi Rīgas maratonam Cēsīs startēja SK”Tērauds” Treneris Jānis Razgalis, kurš 800m izcīnīja pārliecinošu uzvaru un sasniedza jaunu sezonas labāko rezultātu 1:53:13

Prieks un lepnuma par Teraudiešu sniegumu nedēļas nogalē, kā arī paldies par emocijām, kuras Jūs sniedzāt. Latvijas lielākie skriešanas svētki aizvadīti, bet tas nenozīmē, ka sezona ir beigusies, jo sezona turpinās un tiekamies jaunās sacensībās, jaunos piedzīvojumos un jaunās uzvarās

Tiekamies trasē un lai visies skaista jaunā darba un skriešanas nedēļa

10km distancē startēja vairāki Tēraudieši, kuri sasniedza lieliskus rezultātus:

John Volkenandt 33:26 

Krists Siņicins 33:55

Valdis Aņikejevs 35:36

Vadims Marinecs 36:30

Paralēli Vaidavā norisinājās 40.skrējiens “Apkārt Vaidavas ezeram” skrējiens, kur dalībnieki startēja 11,7km distancē, kur pirmo vietu V30 vecuma grupā izcīnīja Tēraudietis Aigars Feteris

Šodien Vaidavā norisinajās Vaidavas triatlons, kur ceturto vietu sprinta distancē izcīnīja mūsu kluba labākais triatlonists Arvis Grencbergs. Arvis veica 0,750m garu peldējumu + 20km velo braucienu + 5km skrējienu. Arvja kopējais laiks ko viņš pavadīja distancē bija 1:02:55

Lepojamies ar Tēraudiešu startiem un tiekamies trasē

Vakar, Siguldas pusē norisinājās Latvijas čempionāts orientēšanās sacensībās garajā distacē, kur dāmu elitē piekto reizi pēc kārtas savu titulu aizstāvēja Sandra Grosberga

Vakar, Kuldīgā norisinājās “Skrien Latvija” 16.Kuldīgas pusmaratons, kas arī bija Latvijas čempionāts pusmaratonā un tika noskaidroti valsts čempioni un ātrākie skrējēji. Pa šarmantajām Kuldīgas ieliņām varēja veikt ne tikai pusmaratona distanci, bet arī 5km distanci, 10km distanci un bērnu skrējienu. Kā pirmie rīta agrumā uz starta līnijas devās pusmaratona distances skrējēji, patiess prieks bija redzēt atgriežoties SK”Tērauds” Treneri Jāni Višķeru, kurš pēc ilgāka laika perioda atgriezās sacensībās startējot pusmaratona disancē. Jānis Višķers izcīnīja 2.vietu ar rezultātu 1:07:48.

Mihails Golubevs 1:22:24

Anastasija Domņina 1:26:12 (sasniedza jaunu personīgo rekordu un izcīnīja 4.vietu Latvijas čempionātā pusmaratonā sieviešu konkurencē)

Pēc pusmaratonistiem uz starta līnijas devās 5km un 10km skrējēji, šeit patiesi iepriecināja Krists Siņicins, kurš pārliecinoši uzvarēja 10km distancē ar jaunu personīgo rekordu 33:15

Jānis Mūrnieks 34:57 (izcīnīja 5.vietu)

Vadims Marinecs 36:16 (izcīnīja 8.vietu)

Normunds Upenieks 40:28

Jānis Kapustāns 43:06

Lieliski startēja 5km skrējēji kā vīru konkurencē tā arī sieviešu uzvaru izcīnīja Tēraudieši, vīriešu konkurencē ātrākais bija Arnis Ozoliņš 15:48, bet sievietēm ātrākā bija Santa Višķere 18:22

Aigars Feteris pirmo reizi spēja izskriet ātrāk par sešpadsmit minūtēm, sasniedzot 15:59 un izcīnot 3.vietu

Krišjānis-Kristaps Kapustāns sasniedza jaunu personīgo rekordu 19:35

Komandu kopvērtējumā uzvaru izcīnīja SK”Tērauds” pirmā komanda, bet top sešiniekā un 5.vietu izcīnīja SK”Tērauds” otrā komanda, lepojamies ar Tēraudiešu startiem, apsveicam visus ar jaunām uzvarām un personīgajiem rekordiem, tiekamies pavisam drīz jaunos skrējienos

Komandā startēja trīs dāmas, kuras veica 5km distanci un 4 vīri, kuri veica 10km distanci. Kā arī norisinājās individuālais skrējiens, kur sportisti varēja sevi izaicināt uz ātriem skrējieniem 5km un 10 km distancēs. Šoreiz sīvā cīņā komandu konkurencē uzvaru izcīnīja Maratona klubs.

5km distancē startēja:

Santa Višķere 18:07,1

Anastasija Domņina SK”Tērauds” 18:51,6 izcīnot uzvaru komandu vērtējumā un nopelnot komanai 1 punktu

Sanita Laicāne SK”Tērauds” 20:55,0 (2p)

Ieva Jveško  Maratona klubs 21:24,6 (3p)

Baiba Juhno Maratona klubs 22:07,9 (4p)

Anete Upeniece SK”Tērauds” 22:26,2

Ilze Valerte  Maratona kubs 22:28,2 (5p)

Santa Suta-Zute SK”Terauds” 22:34,4 (6p)

Anna Maula Maratona klubs 23:46,9

Tatjana Āboliņa Maratona klubs 24:02,5

Marta Haino Maratona klubs 24:47,7

Arta Purvīte Maratona klubs 26:31,1

Ārpus kārtas startēja arī kungi:

Kristiāns Upenieks SK”Tērauds” 18:11,6

Dāvids Erenpreiss SK”Tērauds” 21:01,2

Viktors Safutins Maratons klubs 48:14,9

10km distancē startēja:

Jevgēnijs Turkins SK”Tērauds” 32:03,6 (1p)

Guntis Grīnvalds Maratons klubs 33:54,2 (2p)

Vadims Popovs Maratona klubs 33:54,2 (3p)

Mihails Golubevs SK”Tērauds”35:03,3 (4p)

Valdis Ņilovs Maratona klubs 35:17,3 (5o)

Arvis Grencbergs SK”Tērauds” 35:33,2

Valdis Aņikejevs SK”Tērauds”  37:13. 8

Māris Pakārklis Maratona klubs 38:50,5 (6p)

Normunds Upenieks SK”Tērauds” 38:54,0 (7p)

Sergejs Juhno Maratona klubs 39:31,2

Andis Jaunķierpis Maratona klubs 40:44,6

Jānis Kapustāns SK”Tērauds”42:34,9 (8p)

Dzintars Petrovs Maratons klubs 42:38,1

Edgars Rūtiņš Maratona klubs 43:04,3

Komandu kopvērtējums:

Maratona klubs – 28 punkti

Sievietes 12 punkti

Vīrieši 16 punkti

SK”Tērauds” – 29 punkti

Sievietes 9 punkti

Vīrieši 20 punkti

Paldies abiem sporta kluba dalībniekiem, kuri šodien cīnījās komandu ieskaitē un individuāli radod sacensību sajūtu. Tiekamies jaunos skrējienos un lai visiem aktīvas brīvdienas!

Svētdienas rītā Mežaparkā pulcējās vairāki skrējēji, lai veiktu ieplānotās Rimi Rīgas maratona distances – 10km, pusmaratonu un maratonu.

Augstvērtīgus rezultātus un jaunus personīgos rekordus sasniedza Mūsu kluba dalībnieki.

Pusmaratona distancē ar jaunu personīgo rekordu uzvaru izcīnīja Edgars Šumskis distanci veicot 1:05:36, šis ir arī sezonas labākais rezultāts Latvijā.

10km distancē  uzvaru izcīnīja Jānis Mūrnieks distanci veicot 33:45, jaunu personīgo rekordu sasniedza Arvis Grencbergs 35:57, kā arī lielisku rezultātu sasniedza Arnis Ozoliņš distanci veicot 35:57.

Mārtiņš Karlsons 36:52

Valērijs Bairaševskis 49:00

Lepojamies ar Tēraudiešu startiem!

Ar jaunu personīgo rekordu uzvaru izcīnīja SK “Tērauds” treneris Jānis Razgalis distanci veicot 8:17.7.

Jevgēnijs Turkins 8:58.6 

Jānis Mūrnieks 9:06.7 sasniedza jaunu personīgo rekordu

Arvis Grencbergs 9:49.3 sasniedza jaunu personīgo rekordu

Elēna Miezava 9:54.3 sasniedza jaunu personīgo rekordu

Paralēli LSC sacensībām Engures novadā norisinājās taku skriešanas sacensības Stirnu Buks, kurās veiksmīgi startēja Tēraudieši.

Vāveres distancē startēja Tēraudietis Dainis Bautris un ar rezultātu 0:35:02 izcīnīja 11.vietu savā vecuma grupā.

Zaķa distancē startēja Mārtiņš Karlsons un ar rezultātu 00:58:58 izcīnīja 14.vietu savā vecuma grupā.

Mūsu kluba nūjotāja Iveta Radiņa – Liepkaula ar rezultātu 03:44:08 izcīnīja 38.vietu grupā stirnu buka distancē.

Šodien norisinājās tradicionālais skrējiens “Apkārt Zāģezeram”, kur pārliecinoši uzvaru garākajā distancē (9,5km) izcīnīja Tēraudietis Arnis Ozoliņš 32:46, otro vietu apsteidzot par gandrīz divām minūtēm.

Lepojamies ar Tēraudiešu startiem un pēc nedēļas tiekamies lielākajos skriešanas svētkos Rimi Rīgas maratonā un baudīsim skriešanas svētkus kopā.

Tiekamies trasē un lai panākumiem bagāta jaunā nedēļa!

Paralēli Latvijas čempionāta Igaunijā šajā nedēļas nogalē arī norisinājās Nacionālais čempionāts, kur labākie igauņu atlēti cīnijās par valsts čempiona statusu un jauniem rekordiem, šajās sacensībās startēja arī Tēraudietis Roman Hvalonski, kurš pirmajā sacensību dienā startēja 1500m distancē 4:00.05 un izcīnīja 6.vietu, bet otrajā sacensību dienā Roman Hvalonski startēja 5000m distancē un ar rezultātu 15:02.03 izcīnīja 6.vietu.

Paralēli Nacionālajiem čempionātiem, Kuldīgā norisinājās Kuldīgas pusmaratons, kura ietverot tika noskaidroti Latvijas čempioni pusmaratonu distancē. Karstajos laikapstākļos Tēraudieši cīnījās un sasniedza labus rezultātus.

Kad saules stari bija kārtīgi iesildījuši dienu uz startu devās skrējēji, lai baudītu Kuldīgas skaistās ielas un cīnītos par jauniem rekordiem.

5km distancē startēja:

Kristiāns Upenieks 17:26

Raimonds Šteins 19:50

Krišjānis-Kristaps Kapustāns 20:08

10km distancē startēja:

Vitālijs Čibisovs 37:39

Māris Meļķis 42:18

Pusmaratona distancē startēja:

Krists Siņicins izcīnot Latvijas čempionāts bronzas medaļu ar rezultātu 1:16.46

Mihails Golubevs 1:28.32

Normunds Upenieks 1:27.09

Dainis Bautris 1:50.22

Prieks un lepnums par visiem Tēraudiešiem, jo Kuldīgā komandu ieskaitē Tēraudieši izcīnīja 2.vietu

Apsveicam visus Tēraudiešu ar veiksmīgiem startiem un tiekamies jau nākamajā nedēļas nogalē, kur visi kopā atzīmēsim kluba septīto dzimšanas dienu.

Nemainīgi līderi mums ir 5km skrējienā, tāpat kā Biķerniekos arī Mežaparka trasē nepārspēta sieviešu konkurencē bija Dace Almane 18:41 un vīriešu konkurencē nepārspēts bija Arvis Grencbergs 18:06, abi sportisti saglabā līdera pozīcijas pirms trešā posma un cīnās par uzvaru kopvērtējumā. Jāpiemin, ka lielisks virtuālais skrējiens padevās Tēraudietim John Volkenandt, kurš Vācijā 5km distanci veica 15:48, bet šoreiz Johns neiet ieskaitē, jo skrējis ir citā trasē kā arī lielisks skrējiens stadionā padevās Emīlam Brokam, kurš 5km distanci veica 20:03

Normunds Upenieks 19:35

Jānis Kapustāns 19:51

Evita Grencberga 20:19

Krišjānis Kristaps Kapustāns 20:35

Sandijs Jercums 20:57 (Neskrēja Mežaparka trasē)

Dāvids Ērenpreiss 21:33

Ilze Rēdere 23:38

Ilona Zariņa 29:47

Inese Ozola 30:59

Laura Vancāne 37:26

10km skrējienā vajadzēja veikt divus Mežaparka apļus, šajā distancē dāmu konkurencē uzvaru izcīnīja Sanita Laicāne 43:56. Vīriešu konkurencē ātrakais bija Mihails Golubevs 36:59 , kā arī lielisks skrējiens padevās Mārim Meļķim 40:08

Paldies visiem skrējējiem, kuri skrēja un sasniedza lieliskus rezultātus un tiekamies jau nākošajā trešajā Tērauds izaicina posmā, kurš norisināsies maijā. Sekojam līdzi Tēraudiešiem sociālajos portālos un uzzini jaunumus pirmais.

Lai visiem sportiska svētdiena un izdevusies jaunā darba nedēļa.

Tiekamies skrienot

Tāpēc šo sestdien, kad bija paredzēts viens no pirmajiem posmiem Tēraudieši izaicināja visus uz ātriem skrējieniem Biķernieku trasē, kur varēja startēt ( aptuveni 5,5km , 11km un 22km distancēs).

Šoreiz vislielākā piekrišana skriet bija vienu Biķernieka lielo apli, kurš ir aptuveni 5,5km garš un vīriešu konkrencē uzvarēja Arvis Grencbergs (19:18), šo pašu distanci tikai citās trasēs skrēja:

Krists Siņicins 15:01 (jāatzīmēm ka Krists veica precīzu 5km skrējienu)

Kārlis Ansons 21:33

Valerijs Bairaševskis 22:47

Kārlis Liepkauls 23:88

Sieviešu konkurecē lielākā daļa Tēraudietes skrēja vienādos apstākļos, tas nozīmē Biķernieku trases lielo apli, šeit izteikta līdere bija atrākā Tēraudiete Dace Almane 19:48

Santa Matule 20:55

Evita Grencberga 21:19

Sanita Laicāne 22:58

Ilze Rēdere 26:20

Julija Buinova 23:55 (neskrēja trasē)

Laura Vancāne 53:22 (neskrēja trasē)

Šoreiz divus Biķernieku trases apļus veica trīs Tēraudieši.

Ātrākais bija John Volkenandt 36:00, otrajā vietā Valdis Aņikejevs 36:39 un trešajā vietā Māris Meļķis 45:03

Četrus Biķernieka apļus skrēja viens sacensību dalībnieks Armands Arins, kurš distanci veica pa 1:22:46. 

Atgādinam, ka rezultāti nav oficiāli, kā arī trase nav precīza vai sertificēta, bet tas neliedz izaicināt vienam otru uz ātriem skrējieniem un sajust sacensību garšu.

Tiekamies nākošajā “Tērauds izaicina” posmā, kurš notiks 25.aprilī un šoreiz skriesim Mežaparkā, katrs atsevišķi un ja satiekam kādu skrējēju, tad ievērojot 2m distanci.

Lai visiem priecīgas Lieldienas,

Sargāsim sevi un līdzcilvēkus, tāpēc SK”Tērauds” aicina paliec mājās, lai pavisam drīz varētu tikties trasē.